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La recette de la pâte brisée végétale

Pâte brisée sans beurre, recette facile et végétale
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Temps de préparation 10 min
Temps de cuisson 1 h
Temps total 1 h 10 min
Type de plat Dessert, Recette de base
Cuisine Française
Portions 8
Calories 177 kcal

Matériel

  • 1 moule à tarte
  • 1 rouleau à pâtisserie

Ingrédients
 

  • 200 g farine T55 ou T65
  • 100 g margarine végétale molle
  • 50 g eau
  • 1 pincée sel

Préparation
 

  • Dans un saladier, mélanger la farine et le sel.
  • Ajouter la margarine en petits morceaux et écraser entre en doigts et le plat de la main pour réaliser un mélange sableux (comme pour un crumble).
  • Ajouter un peu d’eau pour amalgamer soigneusement en pétrissant doucement à la main. Fraser la pâte sur le rebord du saladier ou sur le plan de travail pour bien mélanger ; cette action va contribuer à la création du réseau de gluten et donc à la souplesse de la pâte.
  • Quand la pâte ne colle plus, réserver dans un récipient couvert d'un torchon et laisser reposer à température ambiante une heure avant de l’utiliser.

Foncer le moule à tarte

  • Déposer la boule de pâte sur le plan de travail et l'étaler au rouleau.
    Etaler la pâte avec un rouleau à pâtisserie
  • Rabattre une extrémité au centre, rabattre l'autre côté, puis faire la même chose dans l'autre sens.
    Plier la pâte dans les 2 sens
  • Déposer au milieu du moule recouvert de papier sulfurisé ou tout simplement graissé.
  • Bien ajuster la pâte à la forme du moule en veillant à éviter les bulles d'air.
    Bien ajuster la pâte sur les bords en évitant les bulles d'air
  • Piquer le fond de pâte avec une fourchette (pour les fruits qui ne rendent pas d'eau).
    Piquer le fond de tarte avec une fourchette
  • Passer le rouleau sur les bords pour une tarte bien ronde.
    Couper les bords en passant le rouleau autour du moule
  • Cuisson 20 minutes à blanc ou 35 à 40 minutes si vous la couvrez de pommes.

Valeurs nutritionnelles

Portion: 37.5gCalories: 177kcal